22 de fev. de 2015

TRAZER A VIDA NO BÍCEPS (PARTE DOIS)

cheguei querendo colocar a perna toda dentro de um balde gelo.

e a vida? se colocar gelo na vida, ela melhora?

e se colocar a vida no gelo?

as poltronas do cinemark do shopping santa cruz não são boas, não são confortáveis. principalmente as da primeira fila onde sempre me sento. esta fileira lá é muito abaixo da tela e as poltronas deverias se inclinar um pouco mais. além disso senti um soninho e vim para casa antes de acabar a sessão de "o iluminado".

ando rabugento de uma forma geral. não somente as poltronas das salas de cinema me incomodam. muitas coisas me incomodam. e não posso fazer a escolha da ida.



sim, ida. ida pôde escolher entre prender-se em um convento ou viver uma droga de vida fora dele.

no shopping, as pessoas entram comendo pipoca na sala de cinema. e falando bem alto. festejando. no cine livraria cultura, onde fui ver "ida" as pessoas também entraram comendo pipoca, mas só abriram a boca para comer as pipocas. quando as pipocas acabaram, reinou o silêncio. e a sala estava bem cheia para ver "ida". eu tinha ido mais cedo para ver o mesmo filme no itaú da rua augusta, mas a sessão estava esgotada! muita gente quer ver "ida".e a volta? todo mundo vai ir ver também? ahaha. 

eu lembro que eu tinha dificuldades para diferenciar quando o filme era em preto e branco de quando era colorido quando eu era adolescente. foi aí que comecei a descobrir o meu daltonismo. agora que plenamente sei que sou daltônico, logo de cara percebi que "ida" era um filme em preto e branco. eu gosto muito de filmes assim. só não pude prestar atenção nos cinco primeiros minutos porque um casal de idosos chegou atrasado na sessão e ficou cambaleando na frente da tela procurando o lugar correto de se sentar. e para piorar a situação, EU estava sentado no lugar de um deles. pois eu deveria ter dito: "pois sentei-me aqui porque pensei que os senhores não viriam mais! humpf!" 

perceba no pôster que acima da cabeça de "ida" sobra um bocado de espaço filmado. bem, agora que anexei o pôster vi que especialmente no pôster o enquadramento não é bem assim. porém, o que quero dizer é que os enquadramentos que o diretor utilizou durante todo o filme me agradaram bastante. a informação que "ida" recebe da tia de supetão também é uma grande força do filme "você sabia que é uma freira judia?" 

o decorrer do filme faltou-me a atenção. temo que há uma história muito mais interessante e dolorida na minha cabeça enquanto assisto o filme = a minha.

eu pretendia dizer muito mais coisas nesse post. porém minhas pernas coçam por causa dos pernilongos. minha roupa acabou de lavar e preciso estender. e eu prefiro levantar a vida no bíceps.

XOXO.

21 de fev. de 2015

TRAZER A VIDA NO BÍCEPS

ouvir a sua própria música sem utilizar fones de ouvido prejudica a concentração dos demais. não consigo começar esse texto apropriadamente porque meu roomate decide ouvir seu própria música na cozinha, em um espaço comum, perto de onde escrevo. de onde escrevo quieto. acabei de tomar meu bcaa dissolvido em água e minha pílula de cafeína para começar a trabalhar as panturrilhas dentro de meia hora. sim, pois amanhã vou fazer treino de salto triplo e salto em distância. sim, pois vou competir já no próximo final de semana no TAI (torneio de atletismo do interior). isso já encontra o título deste post. tenho um problema nos dois joelhos que se chama "jumpers knee". nada mais é do que uma tendinite/artrite crônica que provoca uma dor muita chata no tendão patelar. ás vezes tenho dor em repouso. fiz nove sessões de fisioterapia e semana que vem, faço a última. sento-me, mas toda vez que me levanto, não faço força nas pernas para erguer o corpo de volta para a posição de pé. eu seguro em algo com o braço e então levanto o peso do corpo com a força do bíceps.

"você sempre tende a escolher o caminho mais difícil para tudo" me disse uma psicóloga quando eu tinha 15 anos. a mesma psicóloga que dizia para uma sala de 30 adolescentes que eles não deveriam praticar sexo anal. sim, coisas assim aconteciam normalmente em 1999. será que devo enfrentar a dor patelar e deixar de usar os bíceps? 

"ganhe logo a medalha que você quer e pare de treinar esses saltos!" me disse minha mãe, semana passada. ela está preocupada que quando eu tiver a idade dela, eu tenha problemas para andar, por estar agredindo tanto minha pernas, afinal o salto triplo é a prova do atletismo que mais exige fisicamente de um atleta. "pretendo competir pelo menos até os 35 anos, mãe" eu disse de volta. 

veja abaixo uma pequena demonstração de um exercício de fortalecimento para saltadores:


veja uma foto de um treino de saltos abortado. tive abortar o treino por causa de uma canelite (uma inflamação na tíbia)... 




veja abaixo um vídeo de um educativo de salto triplo com o victor, um garoto do curso de ciências moleculares que treina comigo.



infelizmente não tenho um vídeo de mim fazendo o mesmo educativo, pois o victor é inteligente o bastante para estudar ciências moleculares, mas não para perceber de que se deve apertar o play para gravar um vídeo (...)

esse texto será escrito em duas partes, pois tenho apenas uma hora para fazer o treino de fortalecimento de panturrilhas. afinal ás 22h50 vou ao cinema assistir "o iluminado" do stanley kubrick pela milésima vez.



XOXO